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El masaje deportivo

El masaje deportivo es una de las opciones escogidas por el fisioterapeuta como complemento al tratamiento. Tiene como objetivo la preparación y recuperación de la musculatura con la finalidad de su mejora a la hora del rendimiento deportivo. Dentro de sus objetivos también podemos encontrar la prevención de lesiones como el tratamiento de patologías musculares.

Es importante si eres una persona

El masaje deportivo
¿Qué es el manguito de los rotadores y su importancia?

¿Qué es el manguito de los rotadores y su importancia?

Nos referimos a manguito rotador al conjunto de músculos y tendones que envuelve la articulación del hombro. Estos ayudan a la estabilidad del hombro y facilitan su movilidad.

El hombro al ser una articulación muy móvil y que nos permite realizar movimientos en los tres ejes del espacio hace que su “desgaste” pueda ser mayor. 

Los movimientos repetitivos (en el trabajo), en

¿Qué es la lumbalgia?

Nos referimos a lumbalgia cuando hablamos de dolor en la zona baja de la espalda. El origen del dolor puede estar relacionado con el sobreesfuerzo, la realización de movimientos bruscos o por un traumatismo (golpe) en la zona, así como problemas articulares como artrosis o osteoporosis que también pueden hacer que aparezcan molestias en esa zona de la espalda.

Los síntomas

¿Qué es la lumbalgia?
¿En que consiste la fisioterapia deportiva?

¿En que consiste la fisioterapia deportiva?

La fisioterapia deportiva es una especialidad de fisioterapia que se centra en las lesiones que tienen lugar en el aparato locomotor, sobre todo en deportistas tanto amateurs y profesionales, así como en pacientes que practican habitualmente actividad física. Esta rama de la fisioterapia se enfoca la rehabilitación y la prevención de lesiones. Dónde los objetivos se centran en acortar el